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游戏简介

总的来说，为什么牛奶补钙效果更好？生活中，大多数人选择喝牛奶补钙，补钙的效果也非常有限。鸡宝宝考你。为什么牛奶对补钙有好处？今天想知道关于3月17日支付宝蚂蚁庄园的正确答案。

让我们来看看。

总的来说，为什么牛奶补钙效果更好？

正确答案：牛奶含有大量乳糖

答案解析：牛奶的钙含量非常丰富，每100ml牛奶的钙含量通常在100mg/100ml左右。另外，牛奶中有1/3的钙以游离状态存在，可以直接吸收。另外2/3的钙与酪蛋白结合，

酪蛋白也很容易被消化吸收。

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游戏截图

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