想要气质突变，董卿的方法值得学习！

来源：喜马拉雅FM萌漫精品课程《蒙曼品最美唐诗》。

编辑，杨东鑫先生

11月17日，是主持人董卿的生日。那天，董青青和国庆市的官方微博拍了一组董卿爬长城的美照。照片中，董卿身穿黑色t恤西裤，一身运动休闲风，整个人看起来充满活力。

董卿跳上长城拍照，露出灿烂迷人的笑容，仿佛还是个二十多岁的少女。不难看出照片中的董卿是素颜出现的，但她依然很光鲜很有气质，化不化妆也没有太大区别。

作为央视著名主持人，董卿的主持能力有目共睹。舞台上的董卿端庄典雅，知性沉稳，得体大方。这一切都和她读书的积累以及对诗歌的热爱有关。可谓“腹有诗书”。

董卿有多喜欢诗歌？她喜欢直接做一个程序，号称—— 《。。诗词大会》。

读诗是相当必要的，不仅可以提高气质，还可以增长见识。古人认真生活，不经意间把平凡变成了诗。小时候我们也背过一首又一首唐诗，隐约告知诗中的意境。但是在日益繁忙的今天，曾经《唐诗三百首》，

你还能记得多少首歌？

精致的生活，缺的是最近很流行诗词做精致的女生。有人拥有“一杯茶一本书”的宁静生活，有人拥有180天不重复的活力早餐，越来越多的人选择认真生活。但是，这样做真的有讲究吗？

你一定听过“一句坏话毁了一个美女，一句口头禅毁了一次面试”这样的故事，所以说真正的高雅品味和优雅风度是“戏剧专家”表演不出来的，文化谈资可以为你的日常生活和人生道路增加很多机会。

很多人都被《。。诗词大会》上优雅雄辩的董卿女神圈迷住了。在了解了她的私生活后，他们会明白她是“精致女孩”的典范，她在工作繁忙的情况下仍坚持阅读多年，尤其是。。的传统诗词。

来培养她举手投足间的高贵气质。

(图片：董卿来源：。。诗词大会)

说到精致的女生，还有一个是我的朋友。去年十月，我收到住在C市的Y小姐的来信。很久没有联系她，我被这种问候方式深深感动了。信里有一片黄灿灿的银杏叶。在信的结尾，她写道：

"我们在花丛中相遇，在花丛中分手，今天落叶已有一年了。"

相对于微信留言和语音的数量，这首诗我记得很久了。其实诗并不遥远，精致的生活就是缺少那颗悠哉悠哉的诗意之心。诗意的心就在眼前。

幸福指数没有唐朝的人高。每天在高楼之间来回穿梭，回到家就抬头看着冰冷的电脑，看着窗外的霓虹灯。你忘了四季应该是什么样子了吗？有一天走在路上，一片黄叶直直地落在你眼前，你突然“哦，秋天到了”。

你会不会突然想起《飞影草长莺飞》《杏花春雨》是什么样子的？

(图：春日花鸟来源：另一网络)

好不容易偷得浮生半日闲，和朋友相约去旅行，面对美景只感慨得出一句“哇塞！”，精心修好了照片发朋友圈配上文字“太美了，无法用语言来描述”，连自己也觉得苍白无力。

我们被生活追着赶着跑着，脚步越来越匆忙，用黑白极简和性冷淡风把自己的心包裹的严严实实，衣食无忧了却还觉得空虚。而唐朝人春天写花，冬天写雪，无雪无花的时候便约三五好友对饮至天明，

怎么样？是不是觉得自己的幸福指数还没唐朝人高？

其实生活本是充满了情绪和温度。“江山风月，本无常主，闲者便是主人”，只是我们言语日渐粗糙、眼睛昏暗、心灵疲惫，放下手机来读两首诗洗洗眼睛，净化心灵，你会发现——生活，其实很美。生活，

还有那么多趣味。

关于。。：

百家讲坛名师——蒙曼老师从《。。诗词大会》 归来，携手喜马拉雅FM共同推出《蒙曼品最美唐诗》 ，备好诗词美味，邀你入席，从今天开始，她将陪你在唐诗里，一起经历喜怒哀乐，体验百味人生。

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