健身房、马应龙、同城游，这份《消费降级生存指南》请收好

没有爱情，没有宝宝，没有购物，面对消费降级，你有几个姿势？

健身房，马应龙，城市旅游，请保留这个《消费降级生存指南》。

最近很多人(尤其是大城市的年轻人)日子都不好过。

房租又涨了，肉价也贵了。就连香菜也进入了暴发户的行列。从最初想放假到现在，看起来工资挺高的，但只有一个人知道，钱是要给别人的。消费是被迫落地的，就像悬在你头上的一把剑。

让我们开始小心我们花的每一笔钱。

当然，也有不少媒体强烈批判“消费退化”论，认为社会消费品零售总额增速放缓，涪陵榨菜、二锅头销量剧增，不过是。。居民消费从“冲动消费”向“理性消费”的转变。从另一个角度来看，

消费观念的转变应该是“消费升级”。

其实不管是升级还是降级，口袋里的钱越来越不值钱，这是事实。如果你的工资增长赶不上货币贬值的速度，那么恭喜你，在这个新一波通货膨胀即将到来的历史时期，请你再勒紧一点裤腰带。

在被迫消费退化的乌云下，我们可以用什么姿态优雅地面对贫穷？

当然要坚持健身，但是打卡要有仪式感才能改变生活。况且现代社会，人会加班，会猝死。没有好的体质，真的说不准迎接你的是明天的太阳还是医院ICU的病床。

健身是刚需，拍照交友也是必须的，但仪式感的实现不一定是高大上健身房的器械，早上公园里太极川老太太的人肉背景可能更合拍！

以前在健身房要凹造型，现在去公园用360度无死角自然光拍照，照亮你的美。

你想要什么雅诗兰黛？试试马应龙眼霜，这是护肤品行业最大的骗局！熬夜刷微博涂眼霜去黑眼圈。你认为你在浪费你的钱吗？

既然反正没用，只是为了安心，为什么不买个便宜的呢？来操这个国家秘密配方的马应龙！

国产的可能更好用。

(3)不去棋牌室，一桌茶能吃一整串肉，棋牌室，桌游店，你连房租都付不起，还能怎么办？不就是打个牌杀个狼人吗？哪里不能在线玩？下载一个城市游APP，不仅可以到处下棋打麻将，

还有狼人杀，大富翁，休闲游戏800多种。还不如邀请朋友一起玩，把省下来的钱放在吃喝上！

下载一个城市游，随时随地都可以打牌。你想要什么自行车？

多用团购。

不要屈尊拒绝拼多多和美团的任何评论。同样的网络名人店，人均直接消费200，人均团购套餐120，衣服也是六七折。现在你跟钱过不去，明天楼主跟你过不去。

好吧，不管怎样，我们都要活得体面，坚持自己的独立，做一个佛系青年。有了这本书《生存指南》，让我们在不降低实际生活质量的前提下，承诺未来更多的金钱，更多未知的美好。

愿你我都能被这时光温柔以待。