直播丨Seri Wang：带你真正认识寰宇瑜伽（Universal® yoga）

瑜伽柠檬App独家。。课程

带你真正认识万能瑜伽。

。。课时间

晚上7:30-8:30

。。已完成，可随时反复观看回放。

教师

Seri Wang老师

课程大纲

万能瑜伽也叫万能瑜伽。它是由乌克兰大师安德烈拉帕创建的。它是一套融合了各种瑜伽主题的体系，是一种科学有效的练习方法。意图是让从业者有意识去创造一套适合人的职业。

以及摆脱束缚的方法。好处是练习者可以达到心灵平衡，身心和谐健康。

同时，宇宙瑜伽是一个多面体系统。

它整合了体式姿势法、呼吸控制法、感觉收敛法、专注法、禅定法、念咒和视觉凝视概念。

如今，universalyoga被认为是当今最平衡的瑜伽派别。

关于瑜伽教练：Seriwang

关于瑜伽的专业经验

国际高级瑜伽教练

通用瑜伽RYT400认证教练。

国际顶级运动品牌lululemon 品牌大使

。。首批注册认证RYT 500hrs注册认证导师

美国国际瑜珈联盟授权E-RYT500 认证的教培导师

Shiva Nata 认证老师

全球巡回工作坊讲师

。。众多瑜伽大会授课导师

哲学硕士

yogala健康定制旅行创办者

广告杂志媒体特邀嘉宾（lohas杂志、贵在上海杂志、瑞丽伊人风尚的采访合作、上海星尚卫视、米娜杂志、日本vivi杂志专访）

海外学习的背景， 让Seri爱上瑜伽并致力于发展传播瑜伽事业，近10年的瑜伽授课经验让她步入了全国乃至国际知名优秀瑜伽导师的行列！

除此之外，她每年定期在印度、尼泊尔等地跟随大师们修行，并经常往返新加坡、。。等地，不断的学习和自我提升，丰富自己的教学。

。。观看方式

1、在文末点“阅读原文”下载瑜伽柠檬APP进入。。板块，查看对应课程。

2、直接点击下图。。。开始时可同步观看，。。结束后可随时观看回放。

（vip限时免费倒计时）

3、可以点击瑜伽柠檬公众号菜单栏的【名师。。】栏，查看。。。

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