退役休养一年半后 英雄联盟传奇选手简自豪复出

来源：钱江晚报。

退役一年半后，“永恒之神”宣布复出。

独家对话英雄联盟传奇玩家简普莱德

玩电竞也能为国效力。

我非常震惊。

本报记者张峰

“我回来了！”四个字，电竞选手UZI在复出后半小时内被推上热搜。

简普莱德，1997年出生，2018年。。。。参加《英雄联盟》亚运会并获得冠军。她在服役时被评为“世界第一ADC(游戏中的位置)”。

曾在。。体育价值榜2020电竞选手热榜。。赛区排名第一。他是电竞圈的风云人物，网络热词“yyds”也源于他。2020年6月，还在巅峰的他，因伤宣布退役，让无数人唏嘘不已。

为什么他现在回来了？钱江晚报小时新闻就大家关心的话题，独家对话UZI。

在顶峰退休

手抖、头晕和糖尿病

二型糖尿病和原手受伤是乌兹突然退役的主要原因。

1997年出生的简自豪在2020年退役时年仅23岁，但他在体检中被诊断出患有二型糖尿病。根据医学解释，引起二型糖尿病的许多重要因素都与生活方式密切相关。

比如肥胖，体力活动不足，饮食不健康，压力过大，生活城市化。退役前，UZI的生活几乎具备了上述所有条件。他身高1.72米，最重时体重180磅。

上午10点以后起床很正常；一天，十几个小时的训练比赛，在电脑前复赛；用餐是在电脑前完成的；点外卖是大多数职业选手解决午餐的习惯性选择，再加上聚光灯下的表演压力。

这些职业电竞选手的共同生活状态，让年仅23岁的UZI患上了中老年人常有的二型糖尿病。

疲劳、无力、视线模糊、手抖，UZI不得不面对身体的报警。2012年成为职业选手，2013年首次进入《英雄联盟》全球总决赛，2018年获得MSI世界冠军。

UZI。。。。在雅加达亚运会夺冠，从来没有想过自己有一天会以这种方式离开这个舞台。

当时UZI想的很清楚：“冠军和胜利者应该先放一放。”

为了重返赛场

每次训练都像是“折磨”

“我很不甘心，但又很无奈。”

UZI说，“当你是一名电子竞技选手时，你全神贯注于比赛和训练，其他事情并不那么重要。但是退役之后，生活中的各种琐事也随之而来，需要你自己去操心，去处理。拼尽全力赢得比赛的心情渐渐淡去，不得不时不时提醒自己。

我要回去了。"

为了回到那个阶段，UZI找了专业的健身教练为自己制定体能训练计划，每周至少有四天去健身房训练，汗流浃背成了日常，普通人的健身活动在UZI这里成了“魔鬼”训练。

“这只是支撑四肢的简单动作。他一开始坚持不了10秒，上肢一直在抖，是我见过的身体状况最差的。”健身教练回忆起刚才看到UZI。UZI因为久坐不动，缺乏运动，身体不好。

一般人平静时的心率是每分钟60-100次，而UZI是120次。刚开始训练时，他被折磨得像酷刑一样，但UZI坚持下来了。

健身教练对这个以前只知道打游戏的年轻人也刮目相看：“优秀的人都具备一种品质，不仅能坚持，还知道自己在某一个阶段想要什么，UZI就是这种人。”

UZI说，锻炼是有效果的，这一年明显感受到身体在变好。电竞选手的高强度训练其实也是体力活，现在即使在高强度的训练下，身体也不会出现以前突然乏力的情况了，那些流在健身房的汗水是值得的。

虽然2型糖尿病无法完全被治愈，但依靠药物的辅助，UZI已经能够恢复到以前的训练强度，这给他的复出带来了可能。

杭州亚运期待卫冕

为国出战非常激动

“我一直在想我什么时候能回来，我是属于这个舞台的。”

在离开职业赛场的这段日子里， 《英雄联盟》 依旧是每天占据UZI生活最多的东西。他说随着身体状况的改善，自己慢慢加大了训练量，试图回到曾经在俱乐部里的训练节奏。

这期间俱乐部一直关注着他的一举一动，最终UZI和BLG(BILIBILI GAMING)走到了一起。

12月15日，在离开赛场第560天之后，UZI宣布了自己的回归，短短四个字在半小时内全网火爆。与此同时，BLG电竞俱乐部也宣布UZI加入并担任ADC。

“我知道这次复出面对的对手实力更强，但这两年我也并不是原地踏步。离开赛场让我能够静下心来，我的心态，对团队对游戏的理解都有了更多的认知。”除了对职业联赛的期待，

UZI还有一份特别的期待支撑着他——那就是杭州亚运会。

“第一次踏上那个舞台对我来说真的很震撼，我当时非常非常激动。从来没想到可以参加亚运会的比赛，那可是真正意义上的为国出战。”UZI回忆说，2018年电子竞技作为表演项目亮相雅加达亚运会，

自己曾作为参赛选手为。。捧起了冠军奖杯。

如今，电子竞技已经变成了杭州亚运会的正式比赛项目，他想再次登上最高领奖台——“它所。。的，是一枚沉甸甸的奖牌，如果我的实力允许，我当然希望这枚金牌能由我去守护，如果我实力不行，

那我也期待能在场下看到最高领奖台上升起我们的五星红旗。”

能否重新成为那个世界第一，UZI也亟需一场正式的比赛来证明自己。